Wintersport Aktuell

Lust auf Tanzen und dabei gleichzeitig fit werden? Dann am besten gleich für Zumba®
Fitness – das einzigartige Fitness Workout – anmelden. Im Fokus stehen lateinamerikanische
Musik, Tanz, viel Spaß und einfache Bewegungen, die jeder (absolut ohne Vorkenntnisse)
mitmachen kann. Während des Kurses wird durch eine besondere Art des Intervall-Trainings
die Ausdauer verbessert, die Fettverbrennung angekurbelt, sowie der Muskelaufbau
gefördert – durch den hohen Kalorienverbrauch schwindet nicht nur der Alltagsstress,
sondern auch eventuell überschüssige Kilos :).
Am besten macht ihr euch gut ausgerüstet mit bequemer Sportkleidung, stabilen Turnschuhen,
einem Getränk und Handtuch auf den Weg zum Kurs. Anfänger und Zumba-Neulinge sind
natürlich herzlich willkommen und Schnuppern ist jederzeit möglich. Als frisch ausgebildete
Zumba®-Instructorin freue mich auf zahlreiche Teilnehmer und hoffe euch vom Spaß beim
Sport und Tanzen überzeugen zu können. Wer sich einen kleinen Vorgeschmack auf die Musik
holen möchte, kann gerne vorab auf meiner Trainerseite unter https://isabellarmstark.zumba.com
vorbeischauen.